Ligue de Judo de La Réunion

Le judo est un art martial et sport olympique qui enseigne des valeurs fortes, fondé sur le respect de l’autre et de soi.

Il favorise la modestie, le courage, la dignité, et le dépassement de soi. Le judo implique le respect des règles, un rituel de salutation, et encourage le travail en équipe plutôt que la confrontation.

Cette discipline est adaptée à tous les âges, des enfants de 3 ans qui s’initient au baby judo aux adultes.

Le judo est avant tout un moyen d’apprendre en douceur, de grandir physiquement et moralement, et de trouver un équilibre entre le corps et l’esprit.